抑鬱是什麼病 情感障礙中最常見的一種疾病，屬於中醫鬱病範疇。 持續情緒低落，鬱鬱寡歡，悲觀失望為的主要表現。 中醫認為它是由於情志不舒、氣機鬱滯所致。 鬱病非一病之專名，乃百病之所由起也。 抑鬱症有多普遍 發達地區的總人口中，分別有約百分之五的男性及百分 之十的女性患上抑鬱症。成人首次患上抑鬱症的年齡，通 常在30-40歲之間。世界衛生組織預計抑鬱症 將會有二十年後成為全球第二大重症，僅次於心臟病。 精神壓力如何損害腦部並引起抑鬱症 當一個人面對威脅時，其身體會釋放出壓力，這使身體準備戰鬥─五官更為警覺、血壓上升、心跳加速、血糖新陳代謝加快。可是，過量的壓力荷爾蒙對腦部來說，是一種毒素。若果壓力過大及維持時間太長，過量的壓力荷爾蒙會損害腦部，尤其是腦部中掌管情緒、睡眠及記憶的區域。 由於小童的腦部比較脆弱，因此小童比成人更易受傷痛經歷所影響。 童年時的傷痛經歷，例如備受虐待或缺乏父母愛護，會使他們產生過量的壓力荷爾蒙，從而損害其腦部中掌控情緒的區域。 因此，一個心靈曾受創的小孩，其控制情緒的能力往往較低，他會較易焦慮、傷心。負面情緒促使負面思想，造成悲觀性格，令這小孩更易從周遭事物感到精神壓力。 隨著小孩日漸長大，他生活中的壓力不斷累積，而他本已受損的腦部，則繼續受到過量的壓力荷爾蒙所損害。 很多時候，就是因為他遇到人生一次逆境 (如與伴侶分手)，他們的腦部受損到一個程度以致不能正常運作，抑鬱症即告病發。 由於他們受損的腦部區域是掌控情緒、記憶、睡眠及食慾，所以抑鬱症患者通常情緒低落、記憶力差、難以熟睡及食慾不振。 中 醫 治 療 抑 鬱 症 的 理 論 基 礎 抑鬱症中醫稱為「鬱症」，鬱即鬱滯不暢之意。 因病程及病情較為嚴重，可能損及心、肝、脾三臟。 肝氣鬱結：表現為精神抑鬱，胸悶脅痛，腹脹噯氣，不思飲食，或惡心嘔吐，大便不調。 氣鬱化火：表現為精神抑鬱，胸悶脅痛，頭痛，口苦而乾，性情急躁，嘈雜吞酸，大便秘結，或目赤耳鳴。 痰氣鬱結：咽中作梗，如有梅核梗於咽中，吞之不下，咯之不出，胸中窒悶，脘脹脅痛。 心脾兩虛：癥見多思善慮，膽怯易驚，心慌心悸，心慌心悸，失眠多夢，面色蒼白，頭暈目眩，記憶減退，神疲氣短，飲食不振，或月經不調。 心虛神亂：精神恍惚，悲憂善哭，時時欠伸。 陰虛火旺：癥見心悸失眠，心煩易怒，頭暈頭痛，遺精帶下。 中 藥 治 療 抑 鬱 症 有強化心智的功用，改善腦細胞退化的問題。 五味子 有加強大腦皮質興奮和抑制作用，誘導大腦的靈活性，減少疲勞感，促進神經生長因子分泌。 珍珠粉 可使智能不全的兒童智力改善，尤其學齡前的兒童有效率更可達85 % 。 遠志 可利九竅、益智慧、耳目聰明。 中 藥 經 典 方 劑 有 抗 抑 鬱 的 功 效 1.天王補心丹 2.聖枕中丹 3.甘麥大棗湯 4.柴胡龍骨牡蠣湯 5.逍遥散 中藥可以增強記憶力，增加大腦中化學物質的分泌，並改善腦細胞的退化與萎縮的可能。 中醫食療推介 茉莉花茶 制法﹕茉莉花5-10克，開水焗泡5-10分鐘，日常飲用。 功效﹕疏肝解鬱，理氣。 2. 玫瑰花茶 制法﹕玫瑰花10克，泡茶，日常飲用。 功效﹕舒肝解鬱，舒緩精神緊張。 3. 合歡花湯 制法﹕合歡花20克，煎水當茶常服。 功效﹕疏肝解鬱，安神定志。 病 例 報 告 某大學女生，因課業壓力無法承受，導致抑鬱症發作，已休學一年餘。 西醫診斷為重度憂鬱症，並且治療一年餘，療效不彰。 主訴： 抑鬱症發作已一年餘，常常害怕恐慌，常常昏倒，心情鬱悶，想自殺。 中醫四診： 精神不振、懶言、眼神略呆滯、情緒低落、身材略胖、面部無表情。 心情鬱悶、壓力大、情緒不穩、精神恍惚、無緣無故會害怕恐慌、想自殺、常常昏倒、整日躺床、提不起興趣，已近兩年，偶有心悸。 脈弦。舌苔薄白，舌質淡紅。 中醫辨證論治： 理：心陰不足，久鬱傷神。 法：滋養心陰，養心寧神。 方：天王補心丹合炙甘草湯加減。 藥：天王補心丹6克、炙甘草湯6克、浮小麥1克、大棗1克、柴胡1克、當歸1克、龍骨1克、牡蠣1克。 三個月後：心悸症狀改善，情緒穩定，能幫忙家事，注意力改善，將天王補心丹6克改為8克、炙甘草湯6克改為4克，西藥照舊不改。 五個月後：心悸症狀完全改善，病人有注意服用西藥導致身材過胖的副作用，將炙甘草湯4克改為防風通聖散4克，外加山楂1克，草決明1克，降低血脂肪。 七個月後：症狀更為穩定，家長意欲讓病人重回大學繼續學業。 九個月後：西醫減藥，病人生活狀況改善，能重回學校唸書，注意力與記憶力改善，憂鬱狀況改善。 免 責 聲 明 :
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