前 言
•取決於患者的體質及病程
•人的體質雖受到先天的影響,但絕非一成不變
•它隨着病程、年齡、氣候及食物等因素而改變
•透過飲食可以改善體質來防治疾病
體 質 分 型
寒 性
•怕冷、怕風、面色較青白、四肢冰凍
•宜多吃温熱的食物包括薑、葱白、胡椒、洋葱等
熱 性
•怕熱、容易心煩、面色較紅、容易口乾
•宜多吃清熱的食物包括冬瓜、苦瓜、西瓜、綠豆等
燥 性
•小便短少、大便乾硬、皮膚乾燥痕癢、口乾、咽燥熱
•宜多吃潤燥的食物包括百合、蜂蜜、杏仁、雪耳等
濕 性
•身體沉重、疲倦、頭痛如裹、四肢無力和出現腫
•宜多吃去濕的食物包括赤小豆、扁豆、淮山、薏仁等
陽 虛 性
•口淡、面色較白、怕冷,嗜睡、自出冷汗、尿頻、多夜尿、大便稀溏和腰膝酸冷
•宜多吃温熱、健脾、補腎、提氣的食物,包括黨參、黄耆、蓮藕等
陰 虛 性
•形體消瘦、怕熱、失眠多夢、心煩易怒、口乾、乾咳少痰、聲音嘶啞、小便短少、大便乾硬
•宜多吃滋陰補益的食物,包括花膠、海參、響螺等
忌 口 (戒口)
中醫很重視忌口,最早的醫書《黃帝內經》就己記載
要針對疾病的寒熱虛實等証候,結合食物的性味”
不吃“發物”
- 指辛辣燥熱刺激,肥甘厚味及某些海產等食物
- 無鱗魚、公雞、豬頭肉、羊肉、蝦、蟹、蚌等
營 養 補 充
治療期間足夠的營養,是化、放療的最重要關鍵
治療前攝取高熱量、高蛋白飲食,尤其是優質蛋白質
一般應以低脂肪、適量碳水化合物為主
注意補充维生素、纖维,低鹽及低油等攝取
* 忌 攝 入 高 脂 肪(動物脂肪),高 動 物 蛋 白 食 物
化 療 期 間 中 醫 飲 食 原 則
化療除影响自身免疫系統的平衝,對臟腑亦造成損傷
臟腑經絡的生理功能減退,抗病能力也隨之下降
切忌進食油膩及難消化的食物。生泠寒涼食亦宜戒之
化療初期
此階段應以疏利肝膽,避免濕熱為主
建議多飲菊花茶、玫瑰花茶和進食陳皮粥
化療中期
此階段則應分別以解毒和疏肝養肝為主
建議可多飲用薏苡仁粥水、竹蔗茅根水、薏苡仁、赤小豆和扁豆粥
化療後期
此階段應以健脾提氣為主
建議多飲用北芪黨蔘茶、蓮子百合粥
防治化療引起的胃腸功能紊亂
材料: 淮山 50克、茯芩 30克、大棗 6枚、雞肉 500克
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可服
功效 :健脾益氣,和胃止嘔
防治化療引起的骨髓功能抑制
材料:雞血藤30克、北芪15克、紅棗(去核) 15枚、烏雞
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可服
功效 :補養氣血,活血提升白血球
防治化療引起的肺功能受損
材料:生地 10克、熟地 10克、天冬 15克、麥冬 15克、百合 30克、冬蟲夏草 3克、北芪 15g、烏雞
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可服
功效 :養陰潤肺,化痰止咳,活血化瘀
防治化療引起的肝功能受損
材料:桑椹15克、枸杞15克、甲魚
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可服
功效 :滋陰養血補肝
防治化療引起的腎功能受損
材料:桑寄生20克、紅棗10枚,去殼熟蛋1個
做法:以上材料加水煲滾後,再慢火煲半小時即可
功效:補腎養血
放 療 期 間 中 醫 飲 食 原 則
中醫認為放療是一種「火熱毒邪」
接受放療者,初期的體質會由熱變燥,最後成為陰虛
陰虛的人,體液及內分泌不足,人體陰液虧損
放療前期
此時應注意強壯脾胃、益氣養陰,以調理機體為主
建議多進食白茯苓粥、沙參玉竹粥、淮山蓮苡粥、蔬菜
、水果
切忌進食辛辣刺激性、肥甘香燥、煎炸炒爆食物
放療中期
此時選用養陰清熱、益氣養血,袪瘀解毒的膳食為主
建議多食用五汁飲(雪梨、甘蔗、馬蹄、紅籮蔔和蓮藕)
陳皮粥、百合、雪耳
放療後期
此階段應以調補氣血,養陰健脾和胃為主
建議多飲海參瘦肉湯、淮山百合肉碎湯、黃芪黨參湯、
清肉湯、魚湯和進食大棗粥、枸杞粥和黃芪粥
防治頸部放療引起口腔炎
材料:銀花 15克、麥冬10克、甘草5克
做法:將材料洗淨,用3碗水煮約半小時成2碗即可服
功效 :清熱解毒,養陰生津
防治胸部放療引起食道炎
材料:花旗參 12克、田七 6克、甲魚
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約2小時成4碗即可服
功效 :益氣生津,活血止痛
防治胸部放療引起肺炎
材料:川貝10克、南仁10克、百合30克、瘦肉500克
做法:將材料洗淨,用8碗水煮約1.5小時成4碗即可服
功效 :養陰潤肺、化痰止咳
防治盆腔放療引起膀胱炎
材料:粟米(芯及鬚)1條、白茅根50克、燈芯草6扎、鰂魚
做法:以上材料加水煲滾後,再慢火煲1小時即可
功效 :祛濕清熱、利尿
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